Fasten mit den 5 Elementen

Begleitete Fastenwoche

 

7.März 2016, 20.00 -22.00 Uhr,

erstes Treffen für Informationen

 

14.-18.März 2016,

jeweils 18.30-19.30 Uhr im Pfarrhaus, Steinsaal.

 

Möchten Sie frisch, innerlich ruhig und voller Kraft in den Frühling starten? Sanftes Getreidefasten und täglich eine Stunde Auszeit vom Alltag machen das ganz einfach. Jeden Abend widmen wir uns einem Element, seiner Energien und Organen. Dieses Jahr speziell mit Kundalini Yoga und Achtsamkeitsmeditationen. Sie werden viel wertvolles, leicht Umsetzbares mitnehmen.

 

Gönnen Sie ihrem Körper, Herzen und Geist diese Pause!

 

Sibylle Lagler, Ernährungsberaterin und Dipl. Shiatsu-Therapeutin

 

Fasten mit den 5 Elementen seit 10 Jahren

 

Kosten: CHF 150.- für FrauenRuswil, CHF 160.- für Gäste

 

Wir freuen uns auf ihre Anmeldung bis zum 1.März 2016

 

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

 

verena.zurkirchen@bluewin.ch  oder Tel. 041 670 38 72